Tornar-se um treinador de futebol juvenil nem sempre é fácil e acredite, não fica mais fácil a partir daí. Futebol pode ser um jogo fácil de jogar, mas treiná-lo exige muita paciência, preparação, conhecimento e compreensão.
Você precisa ser capaz de se relacionar com seus jogadores e se comunicar com os jovens enquanto eles enfrentam desafios na vida.
O papel de um treinador é incrivelmente importante, pois você frequentemente é visto como um modelo para essas crianças.
Com o nível certo de prática e planejamento, você pode transformar sua paixão pelo futebol em habilidades eficazes de treinamento.
Responsabilidades de um Treinador de Futebol Juvenil
Antes de detalharmos os passos sobre como treinar futebol, aqui está uma visão das principais responsabilidades de um treinador de futebol juvenil.
- Orientar e instruir os jogadores para ajudar a melhorar suas habilidades no futebol.
- Educando os jogadores sobre disposições dos campos de futebol, regras de futebol e estratégias
- Avaliar estratégias para sessões de treino e partidas
- Avaliar os pontos fortes e fracos dos jogadores e oferecer um treinamento centrado no jogador
- Garantir a segurança dos jogadores e ajudá-los a manter a forma através de exercícios de futebol
- Motivar os jogadores e mantê-los ativos
- Ensinar aos jogadores conceitos de bom espírito esportivo e jogo limpo
- Garantir que os jogadores se mantenham interessados se divertindo
- Planejamento e organização das sessões de futebol
Como ser um Treinador de Futebol
O primeiro passo é determinar o nível ou grupo etário no qual você deseja começar a treinar. Os desafios variarão dependendo se você planeja treinar iniciantes ou estudantes do ensino médio.
Aprenda Sobre o Jogo
Para começar, você precisa ter uma compreensão clara de fundamentos do futebol, incluindo todas as regras do jogo. Uma forma de se preparar é assistir a uma variedade de partidas de futebol e estudar a filosofia de treinamento de treinadores bem-sucedidos.
É óbvio que treinar um time de futebol U10 não será tão desafiador quanto treinar em nível de clube. Para o treinamento de jogadores universitários ou em nível estadual, você pode precisar de certificações. Caso contrário, pode começar como voluntário como treinador ou assistente de treinador em um time local juvenil.
É mais fácil começar a treinar futebol se você tiver experiência em jogar o jogo. Isso ajuda a entender os aspectos práticos do jogo e formar uma melhor conexão com os jogadores de futebol.
Obtendo Certificação
O próximo passo é participar de workshops e cursos online de treinamento que fornecerão as diretrizes necessárias para o treinamento inicial de futebol. Se você estiver interessado em treinamento em nível de clube, também pode considerar obter certificação em como treinar futebol.
O Associação de Futebol Juvenil dos Estados Unidos oferece seis certificações diferentes dos níveis A a F. Uma certificação nível E ou F deve ser suficiente para treinar jogadores jovens. Como a segurança é um aspecto importante do jogo, você também pode considerar obter uma certificação de RCP/Primeiros Socorros.
Além disso, você também pode considerar obter um diploma em gestão esportiva, medicina esportiva ou fitness.
Mesmo depois de obter a certificação, é importante continuar aprendendo para fortalecer seus fundamentos.
Habilidades de Comunicação
Comunicação e interações são extremamente importantes para o treinamento de futebol juvenil. Responder às perguntas dos jogadores de forma aberta ajuda a oferecer a educação correta no treinamento.
Os treinadores precisam ser bons ouvintes e garantir uma comunicação clara para construir relacionamentos fortes e significativos com jovens atletas.
Como treinador, mantenha-se atento a preconceitos e vieses que podem afetar negativamente a comunicação. Além disso, o uso de palavras agressivas, expressões faciais inadequadas e qualidade vocal podem distrair os jogadores e fazê-los perder o foco nas dicas de treinamento oferecidas.
Usando uma Abordagem Centrada no Jogador
Cada jogador é único e precisa de um tipo diferente de orientação para desenvolver suas habilidades.
Eles precisam trabalhar vários aspectos do jogo através de múltiplos treinos de futebol. Portanto, os treinadores precisam conhecer todos os jogadores para atender às suas necessidades individuais de treinamento para diferentes posições no futebol.
Os treinadores devem criar metas individuais e estabelecer objetivos simples dependendo da habilidade, capacidade, posição em campo e idade do jogador. Também é importante que o treinador seja criativo e experimente múltiplos métodos de ensino para garantir que os jogadores não fiquem frustrados com o mesmo estilo de treinamento.
Envolva os Pais
Você deve envolver os pais dos jogadores para conquistar seu apoio na reforço das suas filosofias de treinamento. Também pode expor suas expectativas em relação aos jogadores para ajudá-los a entender suas filosofias de treinamento.
Observe que não é necessário que as sessões de treinamento sejam um show solo. Você pode pedir ajuda a um “pai da equipe” para auxiliá-lo em certas atividades.
Lembre-se de que você também pode ajudar os pais com suas compras relacionadas ao treinamento de futebol, como equipamentos e acessórios. Se você encontrar uma oferta especial em bons equipamentos de treinamento, informe os pais sobre isso.
Permita que as Crianças se Divirtam
Para fazer as crianças se apaixonarem pelo jogo, você precisa garantir que todos os aspectos do treino, desde o aquecimento até os jogos em campo reduzido, sejam muito divertidos.
Isso significa que você precisa criar um ambiente positivo que incentive as crianças a participar e se divertir no campo de futebol.
Sem desenvolver o amor pelo jogo, você não obterá o esforço necessário para o desenvolvimento do jogador. Tornar o futebol divertido também aumenta as chances de eles continuarem no esporte a longo prazo.
Lembre-se de que desenvolver o amor pelo jogo não é sobre ganhar partidas ou poder jogar amistosos contra outras equipes.
Para isso, o tempo de jogo deve ser desafiador, emocionante, e os jogadores devem continuar progredindo. As sessões de treinamento devem variar em termos de intensidade, complexidade e ritmo.
Mantenha as Crianças Ativas
O fato é que os jovens jogadores ficarão entediados rapidamente se tiverem que ouvir intervenções do treinador ou ficar na linha lateral ou na fila por longos períodos.
É importante manter os jovens jogadores ativos não apenas durante o dia do jogo, mas em todos os momentos durante a sessão de treinamento.
Idealmente, os treinadores precisam manter a bola rolando por pelo menos 70% do tempo durante as sessões de treinamento. As sessões de prática devem fluir suavemente e manter os jogadores engajados. Além disso, certifique-se de que as lições que você transmite sejam curtas, simples e fáceis de entender.
Organize as Sessões
Todo treinador iniciante precisa trabalhar suas habilidades organizacionais para garantir os melhores resultados nos treinos. É importante focar nos objetivos principais para desenvolver os jogadores individualmente e a equipe. As sessões de treinamento devem ser planejadas de acordo.
Além disso, um bom planejamento garantirá que todas as sessões sejam bem organizadas, com o equilíbrio certo entre tempo de jogo e ouvir instruções. Além disso, isso também ajudará a preparar os jogadores para o dia do jogo ou avaliações de futebol.
Considerações Finais
Aqui estão algumas dicas para quem deseja aprender a treinar futebol. Mesmo que você não opte por uma certificação de treinador, há muitos recursos online para ajudar você a se tornar um treinador melhor.
Enquanto treina futebol juvenil, mantenha a mente aberta e abrace novas ideias. Certifique-se de estabelecer padrões elevados, manter a calma sob pressão e se tornar um modelo para as crianças seguirem.
