O jogo de futebol está sempre mudando e, com isso, surgem várias mudanças e variações de formações para ajudar a dar vantagem ao seu time. Técnicos de todo o mundo estão se adaptando e mudando a forma como o time se apresenta em campo e, com isso, vêm adaptações às formações tradicionais. 

Como treinador de futebol juvenil, seu objetivo é ensinar o básico aos seus jogadores e focar em formações que permitam que eles utilizem seus pontos fortes e aproveitem ao máximo seu tempo em campo.

Neste guia, cobriremos algumas das melhores formações de futebol 11v11. 

Formação de futebol 4-4-2 11v11

Formação 4-4-2

O Clássico

A formação 4-4-2 é considerada uma das formações mais tradicionais e equilibradas no futebol. Também é uma das mais básicas, e por isso muitos treinadores optaram por seguir em frente e tentar opções diferentes. 

Existem estruturas de jogo mais contemporâneas que permitem ao time ser mais agressivo e pressionar mais alto no campo. 

A razão pela qual o 4-4-2 foi tão amplamente usado no passado é por ser uma formação equilibrada e segura. Com quatro meio-campistas e quatro defensores, cria uma forte presença defensiva.

Onde muitos treinadores de base sentem que falta é no lado ofensivo do jogo. Os meio-campistas e defensores tendem a jogar na metade defensiva do campo, deixando dois atacantes isolados, o que dificulta marcar gols. 

Uma adaptação seria mover seus meio-campistas externos para uma posição mais de ponta móvel, permitindo que eles avancem e recuem pelas laterais do campo para cruzar a bola e tirá-la dos cantos. 

Muitos argumentam que o 4-4-2 é muito linear, mas há muitas pequenas mudanças que você pode fazer usando a formação 4-4-2 como base e adaptando a partir daí. Experimente isso se você for um treinador de futebol iniciante e teste pequenas alterações nas posições de ataque, como atacantes e meio-campistas. 

Formação de futebol 4-3-3 11v11

Formação de Futebol 4-3-3 

O Contra-Ataque

O 4-3-3 foi introduzido no jogo pelo Barcelona e funciona melhor em um jogo de futebol com ataque rápido e passes ágeis. Funciona especialmente bem se você for forte no lado ofensivo do jogo. 

Pep Guardiola, que treinava o Barcelona na época, jogava em triângulos para garantir a posse de bola. Isso permitia que um jogador mantivesse a bola no centro e sempre tivesse duas opções disponíveis em ambos os lados. 

A desvantagem de ter três atacantes é o fato de que você terá apenas três meio-campistas, o que coloca muito mais pressão na defesa para atuar no meio-campo. 

Existem muitas variáveis que podem influenciar seu jogo ofensivo. Você pode espalhar seus pontas para esticar o time adversário e permitir que eles avancem e recuem pelo campo. Também pode trazer seus pontas para dentro para receber bolas que passam em direção aos zagueiros centrais. Fazer isso, porém, deixaria as laterais fracas, permitindo mais oportunidades de cruzamento. 

De qualquer forma, esta formação de futebol 11v11 oferece várias oportunidades de ataque, você pode se adaptar facilmente, e funciona muito bem em jogos de futebol rápidos e dinâmicos, onde há necessidade de uma pressão intensa e presença ofensiva. 

Formação de futebol 11v11 4-2-3-1

Formação 4-2-3-1 

Um Ataque de Meio-Campo Equilibrado 

À medida que formações como 4-4-2 e 4-3-3 declinaram em popularidade geral, o 4-2-3-1 se tornou uma formação muito mais popular por causa do meio-campo forte. Esta formação permite que você tenha sucesso tanto no ataque quanto na defesa porque você essencialmente tem quatro atacantes e quatro defensores. 

Esta formação cria um forte equilíbrio no meio do campo, mas depende muito do desempenho dos seus alas. O jogo que você vai experimentar vai pesar sobre os alas e exigir deles muita resistência. Se seus alas não forem jogadores fortes, seria melhor recuar para uma formação mais simples. 

O 4-2-3-1 é flexível e pode ser adaptado para um 4-3-3 ou um 4-5-1 se você estiver tentando segurar e manter um placar apertado na defesa. É o contra-ataque perfeito, mas também permite transições rápidas. 

Um problema que muitos treinadores têm contra o 4-2-3-1 é que ele depende demais dos alas e do meia ofensivo para criar jogadas no ataque. Se esses jogadores não tiverem sucesso, isso cria uma grande lacuna no jogo. 

No geral, esta é uma das formações mais populares do time moderno de futebol e é claro que ela oferece a melhor oportunidade para marcar e defender o gol desde que você tenha jogadores em posições específicas que são capazes de se defender. 

Formação de futebol 11v11 4-1-4-1

Formação 4-1-4-1

Inundar o Meio

Esta formação é essencialmente um 4-5-1 com foco defensivo mais pesado. Você empurrará os alas tão adiantados que se torna um 4-3-3 para atacar. É uma ótima opção se você quer manter vários meio-campistas em casa onde eles podem interceptar a bola e bloquear tudo que acontece no meio-campo. 

O 4-1-4-1 é uma ótima maneira de manter a bola no lado do adversário para desgastar a defesa deles e pressionar o treinador adversário a mudar e se adaptar ao estilo de jogo agressivo. 

Uma coisa ótima sobre inundar o meio é que isso libera certos jogadores permitindo que você se adapte ao que o outro time está oferecendo. Você será capaz de encontrar buracos no jogo deles e elaborar uma estratégia para atacar. 

Você pode decidir fazer um formato em V defensivo, segurando um meio-campista recuado com dois meias ofensivos e alas nas laterais. Você também pode ajustar mais para um 4-3-3 que recua os atacantes e joga um jogo mais defensivo se estiver guardando seu ataque ou tentando defender o gol para manter o placar baixo. 

O principal que um 4-1-4-1 faz é tapar quaisquer buracos no campo e tornar muito difícil atacar. A desvantagem é que deixa poucas oportunidades de ataque. Mas, é uma ótima opção se você está tentando jogar devagar e pode funcionar especialmente bem se você tiver um atacante forte com um jogo agressivo e chute preciso. 

Formação de futebol 11v11 3-4-3

Formação de Futebol 3-4-3

Sobrecarga de Atacantes

O Chelsea quebrou recordes usando esta formação e tornou-se comum vê-la na Premier League desde então. 

A razão pela qual esta formação de futebol 11v11 é tão bem-sucedida é porque cria uma sobrecarga de atacantes nas laterais, o que permite muito espaço entre eles e os jogadores adversários. Você também pode fazer a transição muito facilmente para uma defesa 5-4-1 se estiver tentando defender um placar no final do jogo. 

Marcar jogadores é muito difícil para a oposição e explorar as laterais é quase impossível quando se está sem posse. Então, você tem a área lateral do campo que muitas vezes deixaria aberturas no meio também, certo? 

Errado, o 3-4-3 cobre o centro do campo com quatro jogadores capazes de interceptar e devolver a bola para as laterais também. Esta é uma formação fantástica para times com alguns jogadores habilidosos na posição de meio-campo. 

É importante perceber que esta formação é incrivelmente desgastante para os jogadores. Muitos profissionais que jogam em times que usam esta formação enfrentam problemas de lesão e resistência ao longo da carreira. 

Outra desvantagem é que exige muita disciplina dos pontas. Eles precisam ficar na defesa, mas também precisam ser flexíveis e se mover para cima e para baixo no campo, o que novamente cria uma desvantagem de resistência difícil de manter durante o jogo. 

A única maneira de uma formação 3-4-3 realmente prosperar é se você tiver um banco forte e puder substituir frequentemente jogadores de qualidade igual. 

Formação de futebol 11v11 4-4-1-1

4-4-1-1

Pontas com Grande Resistência

Isso também é chamado de 4-4-2 e envolve um centroavante, um atacante, quatro meio-campistas e quatro defensores. Esta formação não é tão popular como antes devido à diminuição dos times que usam um sistema com dois atacantes. 

A maioria dos treinadores prefere ter um meio-campista extra para jogar um jogo mais lento e longo, em vez de tentar atacar tão agressivamente e deixar o meio do campo aberto. Na verdade, desde a queda desta formação, um sistema sem atacante central se tornou ainda mais popular. 

Dito isso, há muitas maneiras de fazer esta formação 11v11 ser bem-sucedida. É uma das melhores formações para atacar e fechar o jogo ofensivamente se você tiver jogadores ofensivos fortes. 

O principal problema é ficar em desvantagem numérica no meio-campo. Como a maioria dos times joga forte no meio do campo, esta formação naturalmente deixa você em menor número ali. 

Funciona se você tiver jogadores fortes que não mantêm a posse por muito tempo e estão constantemente procurando um passe. É importante, se você planeja tentar esta formação, treinar os meio-campistas para receber a bola e imediatamente procurar um passe antes que a oposição comece a pressionar. 

Formação de futebol 11v11 3-5-2

Formação 3-5-2

Meio-campo Forte

O 3-5-2 é outra formação de futebol 11v11 menos popular, mas é comumente usada no futebol feminino. 

Ter um meio-campo forte com cinco jogadores pode fazer muito por você, além de evitar que seu time fique muito defensivo, como aconteceria com um 4-5-1. Os dois atacantes ajudam a melhorar seu jogo ofensivo e a abrir o campo, enquanto os cinco meio-campistas permitem que você tenha vantagem no meio do campo. 

Onde às vezes você perde força é por ter muitos jogadores no meio-campo, resultando em fraquezas na defesa. Quando os alas adversários abrem o campo e espalham o jogo, você verá que precisa de mais defesa e seus jogadores externos não conseguem acompanhar o ritmo do jogo. 

Dito isso, se você tem laterais fortes, verá que eles conseguem manter o controle do campo e continuar empurrando a bola para o lado dos adversários. Se você for fraco na defesa, essa formação pode ser um pesadelo. 

Como treinar posições de futebol 11v11 

Você viu as diferentes formações de futebol e uma coisa permanece verdadeira sobre todas elas. Você precisa saber como treinar cada formação se você pretende ter sucesso com elas. 

No final das contas, a formação que você escolhe depende dos seus jogadores. O time que você tem ao seu redor deve definir a formação, e não o contrário. Vamos falar sobre isso. 

Jogando com seus pontos fortes 

É exatamente isso que queremos dizer. Você deve jogar a formação que faz mais sentido para os jogadores que você tem. 

Se você joga no 4-3-3, precisa ter uma presença ofensiva forte, caso contrário não vai funcionar. Se você joga no 4-1-4-1, precisa ter alas fortes, mas disciplinados, e um time bem condicionado, senão eles não conseguirão cobrir o campo. 

Roteie os jogadores 

É importante, ao treinar futebol juvenil, dar a cada jogador a chance de jogar em cada posição. Você pode pensar rapidamente que sabe o melhor lugar para alguém, mas dar a eles uma chance justa de jogar em um ambiente não competitivo é fundamental para o desenvolvimento deles. Permita que os jogadores aprendam mais sobre si mesmos e onde jogam melhor também. 

Não complique demais 

É importante tornar o jogo simples. Conhecer todas as formações de futebol 11v11 é uma coisa, mas você quer garantir que todos tenham papéis claramente definidos e que cumpram esses papéis sem interferir na jogada dos outros. 

Às vezes pode ser difícil, especialmente nas categorias mais jovens, como U10 e inferiores, porque todos querem a bola, mas você quer garantir que cada jogador esteja jogando na sua posição corretamente, e simplificar o jogo é a melhor maneira de fazer isso acontecer. 

Como o único gol de futebol 3 em 1 do mundo pode ajudar

Treinar e orientar seus jogadores para que sejam o melhor que podem ser é muito importante, e o gol de futebol 3 em 1, com rebatedor e proteção traseira, pode ajudar você. Nossos gols de futebol são feitos com os melhores materiais e são projetados para devolver a bola ao jogo, resultando em menos tempo perdido e mais tempo focado no jogo. 

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Coty Perry